Das “Get in Shape” - Gewichtsreduktion-Package von Fitness United führt dich gezielt und nachhaltig zu deinem Ziel.
In der Gewichtsreduktion sind zwei Themen äusserst wichtig: Die Ernährung und die Bewegung. Nach dem wir eine Ernährungsanalyse mit dir gemacht haben, erhältst du von uns einen auf dich angepassten Ernährungsplan. Damit du genug Bewegung hast und deine Muskeln betätigst, bekommst du von uns einen Trainingsplan auf dein Trainingsniveau angepasst. Die Muskeln brauchen viele Kalorien, deshalb ist es wichtig eine solide Muskelmasse aufrecht zu erhalten und diese zu gebrauchen. Mit dem Cardio-Trainingsplan stärken wir dein Herz-Kreislauf-System und treiben den Verbrauch der Bewegungskalorien in die Höhe.
Bist du bereit endlich Resultate zu erarbeiten, die dir auch bestehen bleiben? Dann nichts wie los! Wir sind bereit für dich.
